kryshya | PEAK https://patinage.peakacademie.com PEAK - Académie de patinage Fri, 02 Aug 2024 03:36:02 +0000 fr-FR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.8.3 https://i0.wp.com/patinage.peakacademie.com/wp-content/uploads/2024/06/cropped-Peak_Patinage_Dark_Icon.jpg?fit=32%2C32&ssl=1 kryshya | PEAK https://patinage.peakacademie.com 32 32 234714092 Le patinage et le froid https://patinage.peakacademie.com/le-patinage-et-le-froid/ https://patinage.peakacademie.com/le-patinage-et-le-froid/#respond Fri, 02 Aug 2024 03:35:09 +0000 https://patinage.peakacademie.com/?p=987497310

Plusieurs parents – voyant le costume minimaliste que les enfants portent en patinage artistique – craignent le froid. Certains établissements/aréna sont en effet plus froids que d’autres et les parents peuvent être tentés de pallier au froid en habillant les enfants en “pelures d’oignon”. Sachez que cela n’est pas toujours une bonne idée!

Gardez en perspective que si vous avez froid depuis votre siège, votre enfant bouge pour sa part beaucoup! Trop de vêtements nuit à sa liberté de mouvement et si votre enfant à trop chaud, il va transpirer… et par conséquent geler!  Le surhabillement peut donc être paradoxalement la cause du fait que votre enfant ait froid!

LES RÉCHAUFFE-JAMBES, UNE NUISANCE

Les réchauffe-jambe qui rappellent ce que portaient la star de Flashdance et les moniteurs de danse aérobique dans les années 80 sont à proscrire. 😅  Ils peuvent être source d’accrochage avec les pics des lames et selon leur format, s’avérer gênants pour la pratique du patinage (les enfants sont forcés d’écartiller les jambes). C’est pourquoi on les interdit.

Il existe des collants de réchauffement spécialement conçus pour garder au chaud. Il y a 2 modèles :

      • Collant sans pied Mondor que vous pouvez superposer par dessus un collant régulier à pied (les collant sans pied sont en vente au coût de 15$ au club).
      • Collant épais d’acrylique tissé que nous n’avons pas au club, mais qui se trouve en boutique ou en commande sur le Web (voir image ci-bas).

BAS DE LAINE? MAUVAISE IDÉE!

Mettre de gros bas de laine dans les patin ne gardera pas les orteils de votre petit au chaud. Au contraire, superposer des bas – ou revêtir de gros bas – aura pour conséquence de compresser le pied à l’intérieur du patin. Cela peut occasionner de la douleur à votre enfant et nuire à la circulation sanguine de ses extrémités. Du coup, la mauvaise circulation accentuera la sensation de froid.

Le port de gros bas pourrait aussi faire transpirer de votre enfant des pieds. Et qui dit eau et froid, dit glace! Des petits pieds qui transpirent peuvent aussi être la source d’inconfort dû au froid.

HABIT D’HIVER? NUL BESOIN!

La raison pour laquelle les clubs n’optent pas pour la permission du port de vêtement d’hiver est qu’ils sont beaucoup trop gros et nuisent au mouvement.

Même lorsque vous allez au patinage libre par exemple, il ne s’agit pas de vêtements appropriés à la pratique du sport. Il existe de jolies vestes en “polartec” qui peuvent vous garder au chaud, sans vous nuire. Au club toutefois, nous privilégions le port du coton ouaté pour les enfants.

De plus, les foulards constituent un risque d’étouffement et sont beaucoup trop long. Pour garder le cou au chaud, privilégiez plutôt le port d’un chandail à col roulé sous le coton ouaté, un faux-col ou un cache-cou court sous le menton.

Dans tous les cas, rappelez-vous que les enfants n’ont pas si froid sur la glace. C’est surtout les parents dans les gradins qui peuvent avoir besoin d’une petite laine et d’une doudoune! 😉

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L’entretien des patins https://patinage.peakacademie.com/lentretien-des-patins/ https://patinage.peakacademie.com/lentretien-des-patins/#respond Fri, 02 Aug 2024 02:48:22 +0000 https://patinage.peakacademie.com/?p=987497304

Vous avez un enfant qui commencera à patiner cette année? Commencez dès le début à avoir de bonnes pratiques en matière d’entretien et d’entreposage des patins. Aujourd’hui, on vous donne quelques conseils en matière d’entretien des lames!

 

ESSUYAGE DES LAMES

Après chaque séance d’entraînement, les lames doivent être essuyées et asséchées avec une serviette propre et sèche. Ceci évite la formation de rouille et permet d’éliminer tous résidus qui pourraient se trouver sur les lames. Vous devez vous assurer d’en avoir une en tout temps dans le sac de patin.

 

PROTÈGES-LAMES? UTILES, MAIS JAMAIS DANS LE SAC DE PATIN!

Les protèges-lames ont pour principale utilité de permettre à un patineur de se déplacer sans user prématurément ses lames et sans déraper. Une moindre petite roche, poussière, paillette peut endommager les lames en causant des encoches qui provoqueront ensuite la chute du patineur une fois sur la glace.

 

Il ne faut JAMAIS entreposer les patins avec les protèges-lames à l’intérieur d’un sac. Souvent, le protège-lame a été porté lorsque l’enfant est sorti de la glace alors que ses lames sont encore couvertes d’eau et de neige. De l’eau s’accumule donc à l’intérieur du protège-lame.

 

Remettre les protèges-lames sur les patin après avoir essuyé les lames, c’est un passe-partout pour l’apparition de rouille!

 

LES “SOAKERS”, À QUOI ÇA SERT?

Les soakers (aussi appelés “moumoutes”) protègent les lames lorsque les patins sont entreposés dans le sac de patin pour le transport. En tissu rembourré, non seulement ils permettent d’absorber les chocs lors du transport, mais ils permettent aussi d’absorber l’excédent d’humidité que votre serviette n’aurait pas réussi à enlever au moment d’essuyer les lames.

 

Les “soakers” ne protègent cependant pas suffisamment la lame pour que l’enfant puisse marcher sur ses patins en les portant. En plus, ils ne sont pas antidérapants.

 

De retour à la maison, prenez toujours soin de GARDER LE SAC DE PATIN OUVERT et même idéalement, SORTIR LES PATINS.

 

Cela permet à l’humidité résiduelle sur les lames de s’évaporer. Du coup, cela permet aussi aux moumoutes, à la serviette et aux protèges-lames de sécher pour ne pas que l’humidité reste emprisonnée à l’intérieur du sac avec les patins, ce qui causerait inévitablement de la rouille.

 

De plus, en sortant les patins, cela permet d’aérer l’intérieur de la bottine et aide à prévenir les mauvaises odeurs liées à la transpiration des pieds.

 

ATTENTION À LA CHALEUR!

Les patins – botte comme semelles – sont très souvent constitués de cuir, qui est une peau naturelle qui réagit à l’humidité, la sécheresse et la chaleur.  Certains modèles d’entrée de gamme sont pour leur part en PVC/plastique.  La chaleur tend à assouplir les matériau constituant le patin en le rendant ces derniers plus malléables et flexibles.  Quelques heures dans le coffre d’une voiture stationnée sous un soleil de plomb par une chaude journée d’été peuvent suffire afin d’endommager gravement vos patins. 

 

Bien que les techniciens en magasins puissent proposer de faire chauffer les patins afin de les mouler à la forme de vos pieds, prenez toujours bien garde de ne jamais porter ni mettre de poids sur des bottines qui ont été chauffées.  Il est préférable d’attendre quelques heures, voire même le lendemain, pour patiner.

 

Vous voilà maintenant experts! Il n’y a plus aucune raison de trouver des lames rouillées cette année sur les patins de nos petits champions!

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Pour tout savoir sur l’aiguisage des lames https://patinage.peakacademie.com/pour-tout-savoir-sur-laiguisage-des-lames/ https://patinage.peakacademie.com/pour-tout-savoir-sur-laiguisage-des-lames/#respond Fri, 02 Aug 2024 02:25:40 +0000 https://patinage.peakacademie.com/?p=987497297

Pris à la dernière minute, pouvez-vous aller au pro-shop de l’aréna ou faire aiguiser vos patins en magasin à grande surface ou dans une machine automatique?  Bien que cela puisse “dépanner”, c’est une habitude à ne pas prendre, voire même, quelque chose à éviter.

 

Prenons un moment aujourd’hui afin d’approfondir le sujet de l’aiguisage des lames de patinage artistique.

 

La fréquence d’aiguisage des patins dépend de plusieurs facteurs :

        • temps passé sur la glace
        • dureté de la glace
        • qualité de la glace (intérieure, extérieure, propreté, résidus…)
        • type de patinage (artistique, vitesse, hockey | récréatif vs compétitif)
        • qualité de la lame
        • type de coupe
        • l’entretien que vous faites de vos patins

 

PATINEUR DÉBUTANT

Un patin qui n’a été porté que sur des surfaces glacées intérieures (aréna) devrait être aiguisé environs à tous les 15 à 20 heures patin si l’enfant porte ses protège-lames lorsqu’il se déplace, que ses lames sont toujours bien essuyées et que les patins sont sortis du sac une fois revenu à la maison pour bien sécher. Prévoyez donc de 2 à 3 aiguisages par saison (dépendamment si votre enfant patine 1 ou 2 fois par semaine).

 

Si l’enfant va cependant patiner à l’extérieur au parc ou à la rivière avec ses patins, il importe alors de faire affûter ses lames de nouveau avant le retour à l’aréna. Les glaces extérieures sont souvent très dures, mal entretenus et pleines de résidus. Cela émousse prématurément les lames.

 

Ne laissez jamais la rouille s’installer! Courrez immédiatement faire affûter vos patins si vous en notez la présence afin d’éviter qu’elle ne gruge le métal en profondeur.

 

PATINEUR AVANCÉ

Plus le patineur s’entraîne fréquemment, plus il devra faire aiguiser ses lames. Les patineurs qui exécutent des sauts et pirouettes et qui patinent 2 à 4 fois par semaines devraient prendre soin de faire aiguiser les lames environ toutes les 4-6 semaines. Des lames émoussées ne pardonnent pas quand on exécute des prouesses techniques! La fréquence d’aiguisage peut cependant varier en fonction du type de lame et du type d’aiguisage.

 

COMMENT SAVOIR SI C’EST LE TEMPS DE FAIRE AIGUISER?

Vous pouvez frotter délicatement votre ongle de biais sur le côté de la lame – autant à l’intérieur qu’à l’extérieur. Si votre patin est encore un tant soit peu coupant, le frottement devrait générer un petit résidu sur votre ongle, comme si vous l’auriez poncé ou limé. (Ne le faites pas trop fort!) Le patin doit être coupant au niveau des deux pieds, mais aussi au niveau des deux carres (intérieur de la lame et extérieur de la lame)

Si vous observez des irrégularités, tant au niveau de la coube de la lame (rocker) ou des éclats ou encochure sur les rebords de la lame, vous avez impérativement besoin d’un aiguisage.

 

EN BOUTIQUE OU EN PROSHOP? PAS PAREIL!

Les lames de hockey sont plates au centre, courbées au bout et de la même longueur que la bottine. Les lames sont d’épaisseurs moyennes et sont affûtées, pour les hockeyeurs d’élite, à tous les matchs!

 

Les lames de patinage de vitesse sont quant à elles plates, minces et beaucoup plus longues que la bottine. Il en va ainsi pour leur maximiser les poussées et la vitesse des patineurs. Ces derniers pestent contre le sur-aiguisage puisqu’une lame trop coupante aura trop de mordant et leur fera perdre de la rapidité. Les patineurs de vitesse optent donc souvent pour un léger affutage manuel à la pierre.

 

Les lames de patinage artistique sont quant à elles courbées sur toute la longueur, plates à l’arrière et avec des pointes à l’avant. Elles sont plus épaisses, car on peut ainsi jouer davantage avec la profondeur du “hollow” de façon à accentuer ou adoucir le mordant en fonction du niveau, mais aussi du besoin des patineurs qui se spécialisent dans certaines disciplines (style-libre, danse, synchronisme)

 

Comme une bonne partie du succès de l’exécution des prouesses des patineurs repose sur l’utilisation de leur centre de gravité et d’une extrême précision dans l’utilisation des carres et des différentes forces (force G, gravité, énergie cinétique), il y a beaucoup de subtilités dans l’art de l’aiguisage des patins artistiques. Ces athlètes deviennent sans le savoir, de véritables physiciens de la glace et leurs patins sont leurs outils de travail!

 

L’affûtage des patins artistiques exige par conséquent une expertise spécifique, non seulement pour assurer le succès des patineurs, mais aussi leur éviter de fâcheuses blessures.

 

À chacun son expertise : confiez vos aiguisages à une boutique spécialisée en patinage artistique. La qualité de l’aiguisage en vaut largement le détour!

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L’importance d’être bien chaussé! https://patinage.peakacademie.com/limportance-detre-bien-chausse/ https://patinage.peakacademie.com/limportance-detre-bien-chausse/#respond Fri, 02 Aug 2024 01:46:11 +0000 https://patinage.peakacademie.com/?p=987497287

OÙ ACHETER VOS PATINS ET LES FAIRE AIGUISER?

Afin de donner une chance à votre enfant d’apprécier les joies du patinage, procurez lui une vraie bonne paire de patins. Les vieux patins mous de grand-maman ou de tantine sont dépassés et ne soutiennent pas la cheville. Cela rendra le patinage difficile et inconfortable pour votre enfant et peut être la cause d’abandon précoce. Des patins de mauvaise qualité, de mauvaise taille ou mal ajustés peuvent aussi mettre votre enfant à risque de blessure.

 

PLUS CHER EN BOUTIQUE? UN MYTHE!

C’est un mythe de penser que chausser votre petit bout de choux vous coûtera plus cher en boutique spécialisée qu’en magasin grande surface. Et en plus de payer un prix similaire, vous allez être bien conseillé sur la taille, la largeur et le type de patin qui convient à votre enfant!

 

PAS DE COMPROMIS SUR LES AIGUISAGES

Les patins de votre enfant “débutant” devront être aiguisés environ toutes les 8-10 semaines s’ils sont bien entretenus. Comptez donc 2 ou 3 aiguisages pour la saison. Évitez de faire aiguiser les patins de vos enfants en pro-shop ou en boutique de hockey sur glace. Les besoins diffèrent, donc forcément les aiguisages aussi, pour le patinage artistique et le hockey ou le patinage de vitesse.

 

Faire aiguiser les patins de vos enfants en boutique spécialisée, c’est vous assurer que les aiguisages soient plus doux, que la lame dure plus longtemps et que les patins conservent une meilleure valeur de revente par la suite! On connaît tous des gens qui se sont fait “manger leurs lames” en allant faire aiguiser leurs patins aux mauvais endroits!

 

OÙ ALLER?

Plus bas, vous trouverez les meilleures adresses des boutiques spécialisées de patinage artistique dans les environs. Nous allons aussi publier les différentes promotions de ces dernières qui sont susceptibles de vous intéresser. Elles n’ont pas été publiées en fonction d’un ordre particulier.

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